由著名健身品牌 Peloton 最新推出的 Peloton Guide 是一款透過人工智能科技支授、連接到電視的攝像儀;以提升你在家健身鍛鍊的興致和效果為宗旨,可先從超過50 位導師的眾多Peloton直播或點播健身課程中相互聯繫,跟隨Peloton 的教練一起鍛煉,攝像儀會追踪你的動作,檢測所做動作與正在進行的鍛煉匹配度,幫助建立更好的訓練體驗,比僅僅跟隨視頻來運動更具互動性。


- Peloton Guide 內置的動作追踪器Movement Tracker功能鼓勵用者全程堅持運動,身體活動Body Activity功能則幫助識別那星期已經鍛煉了的肌肉群,同時推薦課程以進行全面的全身鍛煉。
- 使用Peloton Guide 的Self Mode模式,可實時直接將你的動作與教練的相比較,讓你快速修正。亦可使用Movement Details選項於上健身課前查找所想要進行更多練習的動作。
- 配合Peloton Guide 的發布,品牌跟世界一流的健身導師合作推出新程式和課程,讓客廳也可以變成私人健身室。
- 導師 Jess Sims 和 Selena Samuela 將 HIIT 高強度間歇訓練和肌力運動結合在一起,透過12 節專門設計的課程,只需要運動墊和啞呤便能增加耐力和變得更強壯。
- 亦可選擇使用傳統的力量訓練方式,透過由Robin Arzon、Callie Gullickson、Matty Maggiacomo和Adrian Williams 負責之三天中級和五天高級課程,使用較重的啞鈴來鍛錬;之前剛進行過訓練的肌肉群可以該段時間內稍事休息。

Peloton Guide, from $395
Guide最新推出三個Rep Tracking系列,每星期均會添加ep Tracking 新課程。就像私人教練一樣,Rep Tracking會計算學員在課堂上完成的階段,為每個進程設定目標,完成時會獲得加許,讓學員更有動力向著目標進發。

